Lei de Pareto 80/20 | 3 Passos para salvar o seu estilo de vida

Lei de Pareto 80/20 | 3 Passos para salvar o seu estilo de vida

por | abr 17, 2019 | Rituais Corpo Mente e Alma, Trabalho e Produtividade

Nesse artigo, eu vou explicar o que é a Lei de Pareto 80/20 e mostrar como, a partir de um exercício prático de 3 passos, ela irá salvar o seu estilo de vida.
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Mas, o que é a Lei de Pareto 80/20?

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Para quem não conhece a Lei de Pareto 80/20, ela foi criada pelo economista italiano Vilfredo Pareto no início do século 20…
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Ele compartilhou esse princípio a partir de observações empíricas e estudo em diversas áreas diferentes que apontavam uma lógica de que 20% dos nossos esforços são responsáveis por 80% dos nossos resultados.
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Às vezes, esse número pode ser 10%, 90%, 1/99, mas o mais importante é entender que há um desequilíbrio de forças dentro desses parâmetros.
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Dessa forma, se você for sábio o suficiente, poderá concentrar a sua atenção e os seus esforços nesses 20%!
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Seja no seu negócio com focando nos 20% dos clientes e produtos mais rentáveis…
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Seja focando nos 20% de tarefas mais importantes…
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Ou nos 20% das características mais importantes do seu produto…
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Até mesmo na vida pessoal.
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Mas, porque isso é tão importante?

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Porque nosso bem mais valioso e escasso é o tempo…
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Assim, se soubermos aplicar bem o nosso tempo e energia, com foco nos 20% que importam, nós aumentamos muito as chances de obtermos sucesso…
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E isso vale para as mais diversas áreas da vida…
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  • Pessoal
  • Profissional
  • Artística
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Minha história com a Lei de Pareto

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Apesar de já conhecer, o conceito ficou ainda mais claro pra mim após eu ler o livro O princípio 80/20: Os segredos para conseguir mais com menos nos negócios e na vida.
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Realmente, um livraço que eu superecomendo que você leia!

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Ele me ensinou demais e tenho certeza de que você também irá aprender muito com o Richard Koch…
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E ficou claro que esse princípio não se aplica somente nos negócios, mas principalmente na sua própria vida como um todo…
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Dessa forma, você precisará de menos tempo, dinheiro e energia, porém se beneficiando ao máximo com isso.
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Então, eu vou compartilhar aqui algumas reflexões e um exercício com 3 passos…
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Isso me ajudou a reinventar o meu estilo de vida com mais sentido, liberdade e qualidade!
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Espero que, através da Lei de Pareto 80/20, você consiga fazer o mesmo na sua vida!
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Milionário sem milhões - Ian Borges - Lei de Pareto 80/20
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Mas, pode onde começar?

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Passo 1

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Então, o primeiro passo é você fazer uma breve análise do seu estilo de vida…
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Reflita sobre a seguinte questão:
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  • Você está satisfeito com pelo menos 80% do seu atual estilo de vida?
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Em seguida, desenvolva um pequeno exercício. Vamos juntos…? Pegue caneta e papel e responde comigo:
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  • Você está vivendo com as pessoas certas ao seu redor?
  • Você está vivendo no lugar certo?
  • Tem trabalhado o suficiente para sobrar tempo para as pessoas que você ama?
  • Tem conseguido se exercitar e meditar quando quer?
  • Seu estilo de vida te permite ser criativo e expressar seu maior potencial?
  • Possui liberdade financeira?
  • Se preocupa em não ter grana suficiente para pagar as contas no final do mês?
  • Você vê seus amigos mais próximos com frequência?
  • Está satisfeito com a sua rotina de viagens? Viaja pouco?
  • Seu estilo de vida é ideal para sua/seu companheira/companheiro?
  • Você tem tudo o que precisa agora?
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Então, qual a conclusão que você tira do seu estilo de vida atual?
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Tudo começa pela consciência de onde nós estamos… Assim, poderemos trabalhar nos pontos de forma estratégica!
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Passo 2

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No segundo passo, você precisa analisar o seu passado…
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Note que 80% das conquistas e da felicidade que temos na vida ocorrem em 20% do nosso tempo.
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No livro, o autor usa a expressão “Ilhas de felicidade”...
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Ou seja, são aqueles pequenos períodos de tempo que contribuíram de modo bastante desproporcional para a sua felicidade.
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Então, agora,vamos identificar quais as características principais desses períodos:
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  • O que aconteceu?
  • Como você se sentiu?
  • Quem eram as pessoas próximas de você nesse momento?
  • Com quais valores você estava vivendo de maneira alinhada?
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Vamos pegar meu exemplo…

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Uma das minhas Ilhas de Felicidade aconteceu quando eu fui Campeão Mundial de Vôlei de Praia:
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  • Eu viajava pelo mundo com minha arte
  • Visitava lugares incríveis praianos
  • Estava sempre me exercitando e equilibrado com meu corpo
  • Eu me superei e dei orgulho para minha família, amigos e país
  • Eu me senti no auge da minha arte, invencível!
  • Estava sempre rodeado de amigos e da minha equipe
  • Minha família também estava sempre presente me apoiando e acompanhando
  • Estava vivendo alinhado com crescimento contínuo: explorando o mundo e com vitalidade e paixão pelo esporte…
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E como eu fiz o exercício aqui, você deve identificar outras Ilhas de Felicidade e descrever suas características no detalhe…
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Aos poucos, assim, você será capaz de identificar facilmente as características em comum desses 20% de momentos em sua vida que trouxeram 80% de felicidade.
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Milionário sem milhões - Ian Borges - Lei de Pareto 80/20
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Passo 3

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No terceiro e último passo, você irá replicar ao máximo essas características no seu estilo de vida atual…
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Dessa forma, poderá criar novas Ilhas de Felicidade ou até mesmo um Continente de Felicidade!
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A felicidade, como um músculo, não se desenvolve se não for exercitada.
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Então, você precisa replicar o tempo todo aquilo que já funcionou para ti e o que você acredita que irá funcionar…
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Dessa forma, você poderá trabalhar bem isso no início de…
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  • Criação de uma família
  • Adaptação ao novo emprego
  • Novo projeto profissional
  • Novo empreendimento pessoal 
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O resultado de pensar dessa maneira é a necessidade de levar conosco, ao longo de nossas vidas, aqueles 20% mais preciosos e valiosos…
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  • Personalidade
  • Habilidades
  • Amizades
  • Atributos físicos

 

Assegurando que sejam…

 

  • Cultivados
  • Exercitados 
  • Desenvolvidos
  • Ampliados
  • Aprofundados

 

A fim de aumentar nossa…

 

  • Eficácia
  • Valorização 
  • Felicidade
  • Autoestima 
  • Propósito de Vida
  • Metas 
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Conclusão

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Então, é isso!
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Espero que a Lei de Pareto 80/20 possa ser tão benéfica para você como tem sido para mim!
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Dessa forma, espero que esses 3 passos possam te ajudar a refletir melhor sobre seu atual estilo de vida, possibilitando reinventá-lo com mais sentido, liberdade e qualidade!
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Milionário sem milhões - Ian Borges - Lei de Pareto 80/20
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Se quiser saber mais sobre esse conceito…

  • Dá uma olhada no meu canal aqui no Youtube onde compartilho vídeos semanais sobre essas estratégias.
  • Siga-me no Instagram onde eu compartilho as minhas viagens, aprendizados e hacks diários no Stories para viver melhor que um milionário.
  • E caso tenha interesse de reinventar seu estilo de vida, eu também ofereço uma sessão experimental aqui (mas apenas para quem estiver comprometido em investir tempo e dinheiro em seu próprio crescimento).

 

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Minimalismo nos relacionamentos 🤝 | Exercício 80/20

Minimalismo nos relacionamentos 🤝 | Exercício 80/20

por | mar 20, 2019 | Nomadismo e Minimalismo, Rituais Corpo Mente e Alma

Nesse artigo, eu vou compartilhar com você um importante exercício minimalista para te ajudar a focar nos relacionamentos positivos e que geram muito mais valor para a sua vida.
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[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=uB396a3XLbE[/embedyt]
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Livro “O princípio 80/20”

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Vamos entender melhor o que diz Richard Koch

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Esse exercício muito foda, eu adaptei do livro O princípio 80/20 do Richard Koch.     
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Adianto que ele me ajudou a entender que não estava dedicando tempo suficiente com as pessoas mais importantes na minha vida.
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  • Amigos da vida adulta;
  • Amigos da infância
  • Familiares;
  • Companheiro;
  • Companheira;
  • Colegas de trabalho.
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Isso, porque esse livrasso aborda no detalhe a Lei de Pareto do 80/20, ou seja, 80% dos nossos resultados vem dos 20% dos nossos esforços.
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Mas, por que isso é importante?

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Porque nossas amizades e relacionamentos profissionais são o coração da nossa vida.
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Dessa forma, existe nas entrelinhas desses relacionamentos um desafio entre quantidade e qualidade…
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E isso, infelizmente, não nos ajuda a focar no que é, de fato, importante.
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Por isso, eu conecto com o minimalismo, que é uma filosofia de vida que preza por focar no essencial, com mais consciência e intenção daquilo que você traz para sua vida.
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E isso seja relacionado a bens materiais ou a relacionamentos, que é o ângulo que estou abordando aqui!
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Para te ajudar mais no entedimento desse conceito, vou deixar um vídeo aqui que fiz falando sobre O QUE É MINIMALISMO e os BENEFÍCIOS para sua vida!

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Como você encara os seus relacionamentos?

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Quantas vezes você já se pegou negligenciando ou não cuidando com muita atenção daquelas pessoas mais importantes, pois simplesmente se sente seguro que vão continuar sempre acessíveis?
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E, aqui, estou falando de pais, companheira ou companheiro, melhores amigos…
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Pessoas essas que acabamos praticamente deixando de lado para gastar energia com pessoas não tão próximas e que não geram tanto valor na nossa vida.
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Mas, vamos entender no detalhe como que essa lógica funciona?.

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  • 80% do valor dos nossos relacionamentos resulta de 20% deles;
  • Muito desse valor é proveniente dos amigos mais próximos que formamos nos primeiros anos de vida
  • Nos dedicamos muito menos de 80% da nossa atenção para cuidar desses 20% de relacionamentos que nos trazem 80% de valor.

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Milionário sem milhões - Ian Borges - minimalismo nos relacionamentos
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Agora vamos ao exercício!

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Dê uma pequena pausa aqui, pegue um papel e uma caneta e vamos ver como ficam seus resultados.
Ou senão, abre essa planilha aqui que eu preparei para facilitar a sua vida: LINK PARA A PLANILHA.
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A ideia é criar um gráfico com os 20 melhores relacionamentos pessoais.
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1 – Comece indicando, de forma decrescente, as 20 pessoais mais importantes em termos de valor na sua vida (amigos e pessoas amadas…)

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E  “importante” aqui representa o grau de proximidade, profundidade e o quanto esse relacionamento gera de valor na sua vida.
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2 – Agora distribua 100 pontos pelas 20 pessoas considerando o grau de importância delas.

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Por exemplo:
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Se a primeira pessoa é tão importante quanto as outras 19 somadas, você dará 50 pontos para ela..
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Em seguida, distribuirá o restante por essas 19.
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É provável que você tenha que rever essa distribuição algumas vezes até chegar ao 100.
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Se quiser, dá um pausa nesse vídeo e faça a distribuição…
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Não sei como ficará sua lista, mas um padrão que se repete é que as 4 primeiras pessoas da lista (20% do total) somarão a maior parte dos pontos (talvez 80%).
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E deverá haver uma constante de relação entre cada numero atribuído e o seguinte.
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Por exemplo:
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  • A pessoa número 2 pode ter 2/3 ou a metade de pontos do número 1;
  • A pessoa número 3, mesma coisa em relação à número 2.
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E assim por diante…
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3 – Agora complete o exercício anotando ao lado do nome da pessoa a quantidade de tempo que você ativamente se dedica a ela, seja conversando ou fazendo uma atividade em conjunto num mês.

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Faça uma estimativa por alto… Não é ciência exata aqui.
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4 – Em seguida, transforme a quantidade de tempo total em 100 unidades e  distribua novamente na lista

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Por exemplo:
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Se o total de horas for 300 horas…
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Numa bela regra de 3, cada unidade das 100 equivalerá a 3h, correto?
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Assim, se a pessoa número 10 tiver 6h de dedicação, você indicará 2 unidades:
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6h/3h = 2 unidades.
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Normalmente, você perceberá que passa muito menos do que 80% do seu tempo com aquelas 20% de pessoas que te geram 80% de valor.
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Conclusão

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Então, fez sentido para você?
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O objetivo desse exercício é simples:
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  • Optar pela qualidade em vez da quantidade.

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Dessa forma, você precisa investir em seu tempo e energia emocional para consolidar e aprofundar seus relacionamentos mais importantes.

Por outro lado, é importante deixar para trás aqueles relacionamentos tóxicos ou irrelevantes na sua vida!

Milionário sem milhões - Ian Borges - minimalismo nos relacionamentos

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Se quiser saber mais sobre esse conceito…

  • Dá uma olhada no meu canal aqui no Youtube onde compartilho vídeos semanais sobre essas estratégias.
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  • E caso tenha interesse de reinventar seu estilo de vida, eu também ofereço uma sessão experimental aqui (mas apenas para quem estiver comprometido em investir tempo e dinheiro em seu próprio crescimento).

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